マッチングアプリで関係がずるずる…見切りをつけるべきタイミングとは？

2025年2月11日

「マッチングアプリでのやり取りが続いているのに、一向に会えない…」

そんな経験はありませんか？

「この人、本気なのかな？」

「いつまで続ければいいの？」

と悩みながらも、ダラダラと関係を続けてしまっている方は多いでしょう。

結局、貴重な時間を無駄にしてしまい、次の出会いを逃してしまうこともあります。

そんな状況から抜け出すためには、「ずるずるとした関係を見極め、適切なタイミングで見切りをつけること」が重要です。

なぜなら、マッチングアプリでは「すぐに会おうとしない人」の多くが、以下のいずれかに当てはまるからです。

暇つぶしでやり取りを続けているだけ
本命がいるため、あなたをキープ扱いしている
慎重になりすぎているため、進展しづらい

これらの特徴を持つ相手に時間を費やしていても、関係が進展する可能性は低いのが現実です。

本記事では、「マッチングアプリでずるずると続く関係の見切り方」について解説します。

具体的には、以下の内容を詳しく紹介します。

連絡は続くのに会えない理由とは？
相手が本気なのか、暇つぶしなのかを見極める方法
関係を終わらせるベストなタイミングと方法
次の出会いを成功させるための具体的なアクション

本記事を読むことで、「この相手とやり取りを続けるべきかどうか」の判断が明確になり、時間を無駄にせず、理想の相手との出会いに集中できるようになります。

「時間を大切にし、真剣な恋愛をしたい」と考えている方は、ぜひ最後までお読みください。

ずるずると続く関係をどうする？

「やり取りは続いているのに、なかなか会えない…」

「相手が本気かどうか分からず、見切りをつけるべきか迷っている…」

このような状況が続くと、時間を無駄にするだけでなく、新しい出会いの機会も逃してしまいます。

結論として、一定期間以上会えない相手に執着するのはリスクが高いです。

特に、以下のようなサインが見られる場合、関係を終わらせる決断をすることが重要です。

見切りをつけるべきタイミングのサイン

「このままやり取りを続けても意味があるのか？」と悩んでいる方は、次のチェックポイントを確認してみましょう。

サイン	詳細
1ヶ月以上会えていない	メッセージだけの関係が長引くのは、進展の見込みが薄い
会話がいつも同じ話題	深まらない会話は、相手があなたに興味を持っていない可能性が高い
相手からのアクションが少ない	自分からばかり連絡している場合、相手の本気度が低い可能性がある
「仕事が忙しい」「今は余裕がない」と言い続けられる	本気なら、どんなに忙しくても少しの時間を作るはず
返信の頻度が以前より減っている	他に優先する相手がいる可能性が高い

特に1ヶ月以上会えていない場合は、関係が進展する可能性は極めて低いです。

本当に会う気があるなら、仕事が忙しくても短時間のデートくらいは可能なはず。

「相手がどれだけ忙しいか」ではなく、「どれだけ会おうと努力してくれるか」で本気度を見極めましょう。

フェードアウトとブロックはどちらが正解？

関係を終わらせる方法には、主に以下の2つがあります。

方法	メリット	デメリット
フェードアウト	相手に嫌な思いをさせず、自然に終わらせられる	相手によってはしつこく連絡が続くこともある
ブロック	はっきりと関係を断ち切れるので、迷わず次に進める	相手によってはトラブルになる可能性がある

フェードアウトを選ぶのに適しているのは、相手に悪い印象を持っておらず、自然に関係を終わらせたい場合です。

たとえば、「やり取りが続いてはいるものの、そこまで興味を持てなくなった」「会う気はないが、相手は悪い人ではないので、できるだけ穏便に終わらせたい」と感じている場合は、無理に切り捨てるのではなく、少しずつ距離を取るのがベストです。

また、相手がしつこくなく、こちらの変化に気づきやすいタイプであれば、フェードアウトをすることで自然に関係を終わらせることができます。

逆に、相手が過去のやり取りに執着しやすい性格だったり、「何で返信が遅くなったの？」と頻繁に聞いてくるタイプの場合は、フェードアウトが難しくなる可能性があります。

その場合は、ブロックや明確な意思表示を検討したほうがよいでしょう。

フェードアウトをする際は、徐々にやり取りの頻度を減らしていくのがポイントです。

以前は1日以内に返信していた場合、2日後、3日後と間隔を空けることで、相手に「関係を続ける気がない」と自然に伝えることができます。

また、メッセージの内容も、最初は少し短めにし、最終的にはそっけない返事にすることで、相手が「これ以上やり取りを続けるのは難しそう」と察しやすくなります。

最終的には、こちらから一切連絡をしないことで、自然にフェードアウトが完了します。

ブロックを選ぶべきケースは、すでにやり取りがストレスになっている場合や、相手がしつこく連絡を続けてくる場合です。

例えば、「会うつもりはないのに何度も誘われる」「やんわり断っても執拗にメッセージが来る」「返信しないと怒ったような態度を取る」といった場合は、フェードアウトではなくブロックを検討したほうが精神的な負担を減らせます。

また、「今後一切関わりたくない」「何かトラブルが起こる可能性がある」と感じる場合も、早めにブロックすることで余計な問題を防ぐことができます。

ブロックをする際は、相手によっては逆上する可能性があるため、慎重に行うことが重要です。

例えば、ブロック前に「もう連絡を続けるのは難しい」と一言伝えておくと、相手も納得しやすく、トラブルになりにくくなります。

ただし、相手の性格によっては、この一言を伝えることで「なんで？」と食い下がられるケースもあるため、「何も言わずにブロックする」のが最善の場合もあります。

特に、感情的になりやすい相手には、冷静に「もうやり取りを続けるつもりはない」と伝えた後、すぐにブロックすることで不要な揉め事を防ぐことができます。

フェードアウトとブロックは、それぞれ適したケースが異なります。

相手の性格や関係性を見極めたうえで、自分にとって最もストレスの少ない方法を選ぶことが大切です。

【体験談】マッチングアプリで関係が進展しなかったケース

「メッセージが続いていたのに、結局会えなかった…」

「関係が進展すると思っていたけれど、結局無駄だった…」

このような経験をした人も多いのではないでしょうか？

ここでは、実際にマッチングアプリでずるずるした関係に時間を費やしてしまった人の体験談を紹介します。

ケース1：3ヶ月間メッセージだけで終わったAさんの話

▼Aさん（30代・女性）の場合

Aさんは、マッチングアプリで出会った男性と毎日メッセージのやり取りをしていました。
相手は「仕事が忙しい」と言いながらも、1日に何回もLINEをくれるため、「この人は私に興味がある」と思い、やり取りを続けていました。
しかし、いざ会おうと提案すると、「今はちょっと忙しくて…」と何度も断られてしまいました。
「忙しいのが落ち着いたら会おう」と言われ、Aさんはその言葉を信じて待っていましたが、結局3ヶ月が経過。
「このまま待っていても進展しない」と思い、思い切って「会えないなら、もう連絡をやめよう」と伝えたところ、相手からの返信はなくなり、そのままフェードアウトしました。

Aさんの反省点

「忙しい」はただの言い訳だったと気づくのが遅れた
メッセージのやり取りが続いているだけで、脈アリだと勘違いしてしまった
本気で会いたい相手なら、どんなに忙しくても時間を作るはず

「今思えば、相手は本気ではなかったんだな」と振り返るAさん。

「会えない言い訳をする相手には、期待しすぎないことが大切」と感じたそうです。

【おすすめ】真剣な出会いが期待できるマッチングアプリ4選

マッチングアプリには、真剣な出会いを求める人が多いアプリと、遊び目的の人が多いアプリがあります。

「次こそは真剣な出会いを見つけたい」

「もう時間を無駄にしたくない」

と考えている方に向けて、真剣交際・結婚を視野に入れたマッチングアプリを4つ厳選し、以下にまとめました。

目的	おすすめのアプリ
まずは恋愛から始めたい	イククル
まずは恋愛から始めたい	Pairs（ペアーズ）
結婚を前提に出会いたい	Omiai（オミアイ）
価値観の合う相手を探したい	with（ウィズ）

アプリごとに特色があるので、自分の目的に合ったものを選ぶのが重要です。

また、複数のアプリを併用することで、より効率的に理想の相手と出会える可能性が高まります。

【PR】1.イククル自由な交流ができる国内最大級の出会い系コミュニティサイト

参照:イククル

イククル（イクヨクルヨ）は、会員数1,500万人を誇る日本最大級の出会い系コミュニティサイトです。

特徴	詳細
会員数	約1,500万人
主な年齢層	20代～40代
利用目的	恋愛・友達探し
料金	男性：ポイント制（登録無料）、女性：無料
メリット	豊富な会員数と多彩なコンテンツ、マッチング前に自由に交流できる

イククルは、登録が完全無料で、女性はすべての機能を無料で利用できます。
また、メールアドレスが非公開となっており、匿名性が高く、プライバシーを守りながら安心して利用できます。

Pairsやwith、Omiaiのようなマッチングアプリと大きく異なるのは、マッチング前でも掲示板や日記機能を通じて自由に交流できる点です。
通常のマッチングアプリでは「いいね」や「マッチング」が成立しないとメッセージを送れませんが、イククルでは気軽にコミュニケーションを取ることができるため、より自然な形で出会いを広げられます。

さらに、恋愛だけでなく、趣味友達や飲み仲間を探せるのも魅力です。
掲示板を活用すれば、同じ趣味や価値観を持つ相手と気軽に会話を始められるため、恋愛だけでなくフレンドリーな関係を築きたい人にも適しています。

総じて、イククルは「型にはまらない自由な出会い」を求める人にぴったりのプラットフォームです。
マッチングに縛られず、気軽に交流を楽しみながら、自分のペースで理想の相手を見つけたい方におすすめです。

２. Pairs（ペアーズ）国内最大級の会員数で、幅広い年齢層におすすめ

参照:Pairs

Pairs（ペアーズ）は、国内最大級のマッチングアプリで、会員数が1,500万人以上と圧倒的に多いのが特徴です。

特徴	詳細
会員数	約1,500万人（2024年時点）
主な年齢層	20代～40代
利用目的	恋愛・結婚
料金	男性：月額3,700円～、女性：無料
メリット	会員数が多く、地方でも出会いやすい
デメリット	ライトな出会いを求める人も一定数いる

Pairsは、「まずは恋愛から始めたい」「地方でも出会いの選択肢を増やしたい」という人に向いています。

また、共通の趣味や価値観で相手を探せる「コミュニティ機能」があるため、話題に困ることなくやり取りができるのも魅力です。

３. Omiai（オミアイ）結婚を意識した出会いに最適

参照：Omiai

Omiai（オミアイ）は、名前の通り「結婚を視野に入れた出会い」を求める人向けのアプリです。

特徴	詳細
会員数	約800万人
主な年齢層	25歳～40代
利用目的	恋愛・結婚
料金	男性：月額4,800円～、女性：無料
メリット	結婚願望が強い人が多い
デメリット	ユーザー層がやや年齢高め

「遊び目的の人を避けたい」「婚活を意識した真剣な相手を探したい」という人に最適です。

ただし、Pairsに比べると会員数は少なめなので、地方では出会いの選択肢が狭くなる可能性もあります。

４. with（ウィズ）心理テストで相性の良い相手を見つけやすい

参照：with

with（ウィズ）は、心理学を活用したマッチングアプリで、価値観の合う相手を探しやすいのが特徴です。

特徴	詳細
会員数	約600万人
主な年齢層	20代～30代
利用目的	恋愛
料金	男性：月額3,600円～、女性：無料
メリット	心理テストで相性の良い相手を見つけられる
デメリット	婚活目的の人はやや少なめ